早晨怕起不来就多设几个闹钟这么做好吗 早上设置多个闹钟好吗

时间:2021-09-23 14:34:00 来源: 腾讯


在早上的时候很多人为了避免自己起不来,会设置很多个闹钟,总有一个闹钟会闹醒自己,那么,这种做法好吗?会不会伤身体?下面小编就带来介绍。

又是被

相信绝大多数人的早晨就是在这闹钟的响声中“吓”醒的。

是不是很多人都无法做到自然醒,起床对大部分人来说成了老大难的事情……

早晨怕起不来,便多设几个闹钟。闹钟一响,激灵一次,发现还能再睡会,躺下继续睡,闹钟再响,又惊醒一次……就这样经过几次轮番轰炸后,终于疲惫不堪地起床。

那么,早晨怕起不来就多设几个闹钟这么做好吗

容易伤身体

能提高效率

关键词:闹钟 这么 做好

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